Курс, который поможет вернуть веру в себя

Продолжительность: 15 дней

Старт: 22 ноября

Нет сил и энергии на новые свершения, одолевает лень и прокрастинация

Не знаешь, чего хочешь от будущего

Хочешь изменить свое состояние и стать счастливее

Всегда обесцениваешь себя и сравниваешь с другими

Нет поддержки и веры в тебя, ни от себя самой, ни от окружающих

Получишь практики, которые легко сможешь выполнять в своей жизни для вхождения в ресурс и гармонию

Найдете опору в себе. Больше не нужно будет ждать одобрения от всех

Уменьшишь внутреннего критика и усилишь внутреннюю поддержку себя

Прорабатываем негативные установки и убеждения, которые трансформируются в позитивные

Повысишь самоценность, научишься отстаивать личные границы и делать только то, что приносит радость

15 дней - каждый день новые задания

* В зависимости от тарифа

Работа с настоящим. Определение точки А. Планирование точки Б

Очищение пространства и головы

Работа с привычками

Практики на гармонию внутреннего состояния в течение дня

Работа с убеждениями и их перепрошивка

Работа с эмоциями. Учимся отпускать негативные и трансформировать их

Работа с внутренним критиков и поддерживающими частями личности

Работа с конфликтующими частями личности

Практика на понимание "Кто я?", "Какая я?"

Работа с внутренней девочкой и понимание своей ценности

Работа с лучшей версией себя

Работа со своим вниманием

Работа с самоценностью

Личная консультация по психосоматике по Вашей проблеме длительностью 2 часа онлайн*

Детокс. Как избавиться от ненужного шума

Арт-терапия

Материалы для отслеживания прогресса- чеклисты и трекеры

Дополнительные техники на женственность

Авторские медитации на состояния: спокойствие, концентрация, бодрость, гармония внутри

Ежедневная поддержка в чате

Все задания будут приходить к вам в отдельном чате в телеграмме. Основные уроки утром или вечером

На прохождение уроков и выполнения домашних заданий дается два дня

Каждое утро – настрой на день и новые техники работы с собой

Все техники, полученные на курсе, Вы сможете применять в своей жизни ежедневно

Проведение групповой терапии 2 раза в неделю (в зависимости от тарифа)

Чат телеграмм где будет поддержка 24/7

Проверка домашних заданий в течение суток (в зависимости от тарифа)

– Квалифицированный психолог
– Успешный опыт работы более 8 лет
– Работаю с женщинами и девушками и знаю почти все особенности нашей психики
– В работе использую разные методики - НЛП, психосоматику, а так же техники из различных женских практик
– Имею огромный опыт в проведении танца – Мандала для раскрытия женской энергии

Чтобы убедиться в моей компетенции - предлагаю вам посмотреть отзывы работы со мной

Возможно оформление рассрочки. Для получения индивидуальных условий пишите в службу заботы
Скидки действуют до 13 ноября

20 мест

Доступ до 31 декабря

- Общий чат поддержки
- Ответы на Ваши вопросы от Иванны
- Встреча в Краснодаре "Работа с частями личности" 20 ноября, длительность 3 часа (для иногородних эфир в Zoom)
- Обратная связь на домашние задания
- Онлайн-встреча в Zoom по теме "Лучшая версия себя"

+

- Все видео-уроки
- Все задания
- Все чек-листы и трекеры

10 мест

Доступ до 10 января

Индивидуальная консультация по психосоматике длительностью 2 часа (пройти можно до 10 декабря)

+

- Все видео-уроки
- Все задания
- Все чек-листы и трекеры
-Общий чат поддержки
- Ответы на Ваши вопросы от Иванны
- Встреча в Краснодаре "Работа с частями личности" 20 ноября, длительность 3 часа (для иногородних эфир в Zoom)
- Обратная связь на домашние задания
- Онлайн-встреча в Zoom по теме "Лучшая версия себя"

20 мест

Доступ до 10 декабря

- Все видео-уроки
- Все задания
- Все чек-листы и трекеры

Самостоятельное выполнение всех заданий